<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Санаторно-курортное лечение детей</title>
	<atom:link href="http://www.amaraya.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.amaraya.com</link>
	<description>следим за своим здоровье вместе</description>
	<lastBuildDate>Mon, 31 Oct 2011 12:00:15 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Лечим ОСТЕОПОРОЗ</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2011/10/lechim-osteoporoz/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2011/10/lechim-osteoporoz/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 12:00:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Данные клиник]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=456</guid>
		<description><![CDATA[В пожилом возрасте некоторые из нас сталкиваются с таким неприятным заболеванием, как остеопороз. Многие, узнав диагноз, опускают руки.
И совершенно зря! Бороться с остеопорозом в домашних условиях можно и даже необходимо!
Как &#8211; узнаете из данной статьи.
1) Приучите себя каждый день съедать по два-три грецких ореха;
2) В натуральный лимонный сок добавьте две столовых ложки измельченной в порошок [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В пожилом возрасте некоторые из нас сталкиваются с таким неприятным заболеванием, как остеопороз. Многие, узнав диагноз, опускают руки.<br />
И совершенно зря! Бороться с остеопорозом в домашних условиях можно и даже необходимо!<br />
Как &#8211; узнаете из данной статьи.</p>
<p>1) Приучите себя каждый день съедать по два-три грецких ореха;</p>
<p>2) В натуральный лимонный сок добавьте две столовых ложки измельченной в порошок яичной скорлупы. Тщательно размешайте.<br />
Принимать приготовленное средство следует по одной чайной ложке в день;</p>
<p>3) Говяжьи кости (0,5 кг) залейте водой таким образом, чтобы кости целиком и полностью скрылись в ней. Без добавления соли варите кости на медленном огне порядка 3 часов. После приготовления процедите бульон и выпейте его.<br />
Процедуру необходимо повторять ежедневно;</p>
<p>4) Купите в местной аптеке таблетки под названием &#8220;Остеогенон&#8221; и принимайте их в соответствии с инструкцией.</p>
<p>Курс общего лечения составляет не более 3 месяцев.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2011/10/lechim-osteoporoz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SpaClique организовывает виртуальное мероприятие</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2011/07/spaclique-organizovyvaet-virtualnoe-meropriyatie/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2011/07/spaclique-organizovyvaet-virtualnoe-meropriyatie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 07:09:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=454</guid>
		<description><![CDATA[SpaClique планирует организовать свое онлайн событие под названием SKINovations 11-12 мая, в котором примут участие спа-массажисты, владельцы спа салонов, эстетики, а также медицинские работники. Мероприятие предоставит ценную образовательную информацию от экспертов в данной сфере и возможности живого общения с поставщиками услуг в виртуальном Spa iExpo. Кроме изучения самых передовых технологий для работы с кожей и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>SpaClique планирует организовать свое онлайн событие под названием SKINovations 11-12 мая, в котором примут участие спа-массажисты, владельцы спа салонов, эстетики, а также медицинские работники. Мероприятие предоставит ценную образовательную информацию от экспертов в данной сфере и возможности живого общения с поставщиками услуг в виртуальном Spa iExpo. Кроме изучения самых передовых технологий для работы с кожей и инновационных процедур, посетители смогут пообщаться в режиме онлайн с другими людьми, связанными с данной сферой, а также просмотреть виртуальную выставку.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2011/07/spaclique-organizovyvaet-virtualnoe-meropriyatie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spa Gaucin на пляже St. Regis Monarch Beach представляет зимние процедуры</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/11/spa-gaucin-na-plyazhe-st-regis-monarch-beach-predstavlyaet-zimnie-procedury/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/11/spa-gaucin-na-plyazhe-st-regis-monarch-beach-predstavlyaet-zimnie-procedury/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 12:23:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=452</guid>
		<description><![CDATA[
Хотя температура может падать, люди в Spa Gaucin в St. Regis Monarch Beach (Dana Point, CA) решили согреть сердца гостей этой зимой с множеством специальных процедур во время праздников. С сегодняшнего дня и до 3 января спа-любители могут воспользоваться 15-процентной скидкой на Couple’s Holiday Hideaway ($230 на человека), который включает в себя 60-минутный средиземноморский массаж [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://blog.americanspamag.com/wp-content/uploads/2010/11/images-3.jpg" alt="" /><br />
Хотя температура может падать, люди в Spa Gaucin в St. Regis Monarch Beach (Dana Point, CA) решили согреть сердца гостей этой зимой с множеством специальных процедур во время праздников. С сегодняшнего дня и до 3 января спа-любители могут воспользоваться 15-процентной скидкой на Couple’s Holiday Hideaway ($230 на человека), который включает в себя 60-минутный средиземноморский массаж для пары, 30-минутный пиллинг рук и ног Olavie Chardonnay Sugar Scrub и 30-минутный прием ванны Chardonnay Bubble Bath в номере Spa Gaucin; Holiday Duo ($ 300), который включает в себя 60-минутный средиземноморский массаж и 60-минутное увлажнение лица, и Winter Day Escape ($ 175), который предлагает 60-минутный средиземноморский массаж или 60-минутное увлажнение лица, а также обед и стакан вина. И дамы, которые желают попробовать день Women Who Wine Wednesday event ($25) могут попробовать пять праздничных вин и насладиться 10 процентами скидки от любой спа-услуги. Это, безусловно, достаточное основание для получения радости во время праздников.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/11/spa-gaucin-na-plyazhe-st-regis-monarch-beach-predstavlyaet-zimnie-procedury/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Молоко помогает детям сохранить правильный и здоровый вес</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/11/moloko-pomogaet-detyam-soxranit-pravilnyj-i-zdorovyj-ves/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/11/moloko-pomogaet-detyam-soxranit-pravilnyj-i-zdorovyj-ves/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Nov 2010 14:09:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=449</guid>
		<description><![CDATA[
Богатое белком, витаминами, минералами и аминокислотами молоко имеет достаточно питательных веществ, необходимых для здоровья детей и взрослых. Всем известно, что молоко прекрасно подходит для детей. Но не все знают, что молоко также помогает поддерживать здоровый вес. Научные исследования показали, что дети, которые потребляют молоко весят меньше по сравнению с их сверстниками, которые его не пьют. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src=" http://www.healthspablog.org/wp-content/uploads/2010/11/Children-breakfast-in-milk.jpg" alt="" /><br />
Богатое белком, витаминами, минералами и аминокислотами молоко имеет достаточно питательных веществ, необходимых для здоровья детей и взрослых. Всем известно, что молоко прекрасно подходит для детей. Но не все знают, что молоко также помогает поддерживать здоровый вес. Научные исследования показали, что дети, которые потребляют молоко весят меньше по сравнению с их сверстниками, которые его не пьют. Текущее итальянское исследование, проведенное Институтом питания CNR показало, что дети, которые пьют молоко, как правило, более худые чем те, которые его совсем не пьют. Исследование, опубликованное в Британском журнале о питании, поставило целью изучить привычки питания примерно 1000 детей школьного возраста, уделяя особое внимание прежде всего потреблению молока. Исследователи также проанализировали индекс массы тела детей в отношениях с пищевыми привычками и другие факторы, такие, как физическая активность.<br />
Согласно полученным данным, стало известно, что существует связь между потреблением молока и массой тела. Масса тела детей, которые пьют молоко один раз в день меньше, чем у детей, которые его не употребляют, однако вес еще ниже у тех детей, которые пьют много раз в течение дня. Ранее было проведено исследование другими шведскими учеными из Салгренской академии в Гетеборге, которое определило, что дети, которые пьют молоко худее примерно на 4 фунта тех детей, которые его не употребляют.<br />
Причины взаимосвязи между молоком и массой тела еще не очень ясны для исследователей. Конечно, вы знаете, что многое зависит от веществ в молоке, которые способствуют механизму сжигания жира. По мнению ученых, дети, которые пьют молоко, скорее всего, имеют сбалансированную диету, хотя те, кто его не пьет, как правило, избегают раннего завтрака: чтобы оставить место для больших приемов пищи и множества сладких напитков.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/11/moloko-pomogaet-detyam-soxranit-pravilnyj-i-zdorovyj-ves/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Неделя Spa начинает ежегодный праздник распродажи подарочных карт</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/11/nedelya-spa-nachinaet-ezhegodnyj-prazdnik-rasprodazhi-podarochnyx-kart/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/11/nedelya-spa-nachinaet-ezhegodnyj-prazdnik-rasprodazhi-podarochnyx-kart/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Nov 2010 14:09:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=447</guid>
		<description><![CDATA[
Я не знаю людей, которые не любят спа подарки. Имея это в виду, я был рад услышать о ежегодном празднике распродажи подарочных карт. С сегодняшнего дня и до 24 декабря, вы можете купить подарочную карту на спа, которая обычно стоит $100, всего лишь за $79,99 на www.spaweek.com. Погашаемые в любое время года в более чем [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://blog.americanspamag.com/wp-content/uploads/2010/11/NewGC_lilypad-300x184.jpg" alt="" /><br />
Я не знаю людей, которые не любят спа подарки. Имея это в виду, я был рад услышать о ежегодном празднике распродажи подарочных карт. С сегодняшнего дня и до 24 декабря, вы можете купить подарочную карту на спа, которая обычно стоит $100, всего лишь за $79,99 на www.spaweek.com. Погашаемые в любое время года в более чем 1.500 курортах по всей стране, подарочные карты никогда не исчезнут. А кто не может воспользоваться лечением от стресса в это время года?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/11/nedelya-spa-nachinaet-ezhegodnyj-prazdnik-rasprodazhi-podarochnyx-kart/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Близорукость и лазерное лечение</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/10/blizorukost-i-lazernoe-lechenie/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/10/blizorukost-i-lazernoe-lechenie/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 14:09:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=445</guid>
		<description><![CDATA[Лечение близорукости лазером возможно и оптимально. Только в нашей стране ежегодно производится как минимум 150 000 таких операций. Желание вернуть себе хорошее зрение без использования очков всегда очень сильное и ясное. К сожалению, часто встречаются трудности. Но на самом деле есть ли риски или что-то типа того? Чтобы ответить на эти вопросы, мы должны изначально [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Лечение близорукости лазером возможно и оптимально. Только в нашей стране ежегодно производится как минимум 150 000 таких операций. Желание вернуть себе хорошее зрение без использования очков всегда очень сильное и ясное. К сожалению, часто встречаются трудности. Но на самом деле есть ли риски или что-то типа того? Чтобы ответить на эти вопросы, мы должны изначально понимать, что это хирургия, и процедура, которая занимает около 10 минут. Не все так сложно и подавляюще, но, как и все вмешательства, даже те, которые необходимы при глазной хирургии, могут вызвать послеоперационные проблемы.<br />
За более чем 40 лет использования этой техника, все стало усовершенствованно, но еще не достигли абсолютного совершенства. Результаты и возможные усложнения зависят от формул, которые вы выберете для использования, но также и от состояния здоровья в целом.<br />
Чтобы пройти рефракционную хирургию, это техника должна иметь конкретные характеристики: как минимум 20 лет, а устойчивая близорукость должна длится как минимум 12 месяцев. Эти операции не предназначены для диабетиков, которые принимают лекарства или проходят гормональное лечение, а также те, которые имеют врожденные дефекты роговицы, или же она у них очень тонкая, или при условиях недостаточного выделения слез.<br />
Ну друзья, короче говоря: точный кандидат на лазерное лечение для исправления близорукости не указывается. Кроме того, есть различны методы, 5 из которых наиболее часто используются, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Они известны как Intra &#8211; Lasik, PRK, Lasik, Lasek, Epilasik и не требуют наложения швов.<br />
Поиск правильного учреждения, в которое можно обратиться, не настолько сложный, так как в нашей стране есть много центров. Я предлагаю девочкам выбросить свои очки, это может быть подходящим случаем, но не думайте, что вы увидите чудеса, а в некоторых случаях все будет очень близко! В целом, в определенный период вам придется защитить ваши глаза от солнца.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/10/blizorukost-i-lazernoe-lechenie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровый вес</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/10/zdorovyj-ves/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/10/zdorovyj-ves/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 12:23:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=443</guid>
		<description><![CDATA[Сохранение веса не столь важно, так как оно касается не только силы воли человека, но и возможности пересмотреть свою деятельность и привычки в еде. Одним словом, по сути, пересмотреть весь наш образ жизни. В то же время, новейшие данные по этой теме неутешительны.
Расчеты, касающиеся нашей страны, подчеркивают, что случаи ожирения увеличились за последние пять лет [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Сохранение веса не столь важно, так как оно касается не только силы воли человека, но и возможности пересмотреть свою деятельность и привычки в еде. Одним словом, по сути, пересмотреть весь наш образ жизни. В то же время, новейшие данные по этой теме неутешительны.<br />
Расчеты, касающиеся нашей страны, подчеркивают, что случаи ожирения увеличились за последние пять лет из 25. Все это также описывается тем фактом, что лишь не многие люди занимаются спортом. Итальянцы очень неосторожны по отношению к своему благосостоянию. Это стало известно благодаря исследованию BocconiTrovato&#038; Partners для FederSalus, в котором были учтены мнения многочисленных экспертов, включая диетологов, врачей и психологов. Самой большой опасностью они считают сидячий образ жизни и слишком малую сосредоточенность на спорте.<br />
Фактическая беда прячется в работе и обязательствах, которые отодвигают нас от здорового образа жизни и зачастую появляются в неумеренном приеме пищи. Все это влекут неправильные привычки, которые угрожают нашему благополучию. Риски могут быть многочисленными. Ваш мозг может сильно уставать, а иногда вы можете получить целый букет заболеваний, которые также достаточно серьезны.<br />
Итальянцы не обращают внимания на огромное количество соли и жира, которое они употребляют. Это ли способствовало распространению данного исследования? Но следует отметить, что нежны всего лишь небольшие меры предосторожности, чтобы убедиться, что благосостояние становится важнейшей целью данной задачи.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/10/zdorovyj-ves/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Камни в почках: Пейте холодный чай летом</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/09/kamni-v-pochkax-pejte-xolodnyj-chaj-letom/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/09/kamni-v-pochkax-pejte-xolodnyj-chaj-letom/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Sep 2010 09:59:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=441</guid>
		<description><![CDATA[Летом чай можно пить как воду. Он реально прохладный, освежающий и привлекательный, если все сделать правильно, а как же без него? Очень просто: если его пить в больших количествах, это способствует образованию камней в почках. Такого же мнения придерживается и д-р Джон Милнер, который преподает урологию в Университете Лойолы, медицинской школе Чикаго Стритч в Соединенных [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Летом чай можно пить как воду. Он реально прохладный, освежающий и привлекательный, если все сделать правильно, а как же без него? Очень просто: если его пить в больших количествах, это способствует образованию камней в почках. Такого же мнения придерживается и д-р Джон Милнер, который преподает урологию в Университете Лойолы, медицинской школе Чикаго Стритч в Соединенных Штатах. Этот напиток обвиняется в высокой концентрации оксалата, содержащегося в напитке: химическое воздействие пагубно для почек, так как способствует образованию камней.<br />
В самом деле, пагубный элемент содержится не только в чае со льдом, но и в жаре. Исключая его, хотя он и приводит к злоупотреблению (особенно летом), иногда достаточно одной минуты или двух чашек в день. Холодный чай намерен взять на себя избыток оксалатов, а затем нанести вред почкам, способствуя развитию камней. По мнению профессора урологии, наиболее уязвимой группой являются пожилые люди и женщины, которые имеют самые низкие уровни эстрогена или те, у которых были удалены яичники.<br />
Но вы можете сделать все, чтобы защитить почки от образования камней. Александр Матуре, отделение хирургических наук La Sapiens в Риме, перечисляет некоторые основные меры предосторожности.<br />
Данную тему нужно продолжать разрабатывать:<br />
•	Пейте много: дважды по 3 литра воды в день, чтобы вывести минимум два литра в виде мочи;<br />
•	Не злоупотребляйте оксалатами, такими как мясо птицы, жирной рыбой, некоторыми видами овощей (шпинат, спаржа), шоколадом, колой, чаем и кофе;<br />
•	Ограничьте потребление соли, т.к. это увеличивает ее содержание в моче;<br />
•	Поддерживайте хорошую форму и занимайтесь физическими упражнениями ежедневно. Сидячий образ жизни – это самый страшный фактор риска, который больше всего поражает организм.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/09/kamni-v-pochkax-pejte-xolodnyj-chaj-letom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Новый детский спальный мешок как хороший заменитель инкубатора</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/09/novyj-detskij-spalnyj-meshok-kak-xoroshij-zamenitel-inkubatora/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/09/novyj-detskij-spalnyj-meshok-kak-xoroshij-zamenitel-inkubatora/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Sep 2010 11:36:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=439</guid>
		<description><![CDATA[В развивающихся странах, есть инкубаторы, которые могут быть использованы для детей с низким весом при рождении. Их размеры составляют всего лишь 25 долларов США, что очень радует, так как при этом «Теплый детский спальный мешок может спасти жизнь младенца.
Идея самого мешка довольно проста. Нечто похожее на грелку находится в спальном мешке; термометр измеряет температуру постоянно. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В развивающихся странах, есть инкубаторы, которые могут быть использованы для детей с низким весом при рождении. Их размеры составляют всего лишь 25 долларов США, что очень радует, так как при этом «Теплый детский спальный мешок может спасти жизнь младенца.<br />
Идея самого мешка довольно проста. Нечто похожее на грелку находится в спальном мешке; термометр измеряет температуру постоянно. Nisha Baby, которую вы видите на картинке выше, сделал летчик-испытатель:<br />
«Nisha, 2,3-фунтовая девушка, изображается в объятиях. В результате, она была напряжена. Раньше Nisha испытывала бескровный стресс, когда ее прижимали к себе. Но теперь она находилась в объятиях устойчивой температуры 35-38 градусов на протяжении более 4 часов. Дальнейшие испытания неизвестны, но объятия могут помочь детям сохранить хорошее здоровье.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/09/novyj-detskij-spalnyj-meshok-kak-xoroshij-zamenitel-inkubatora/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Фолиевая кислота: помогает сердцу и безопасным тренировкам</title>
		<link>http://www.amaraya.com/2010/09/folievaya-kislota-pomogaet-serdcu-i-bezopasnym-trenirovkam/</link>
		<comments>http://www.amaraya.com/2010/09/folievaya-kislota-pomogaet-serdcu-i-bezopasnym-trenirovkam/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 11:00:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.amaraya.com/?p=437</guid>
		<description><![CDATA[Доказано, что фолиевая кислота необходима для беременных женщин, поскольку она помогает упорядоченному развитию нервной трубки, а соответственно и спинного позвоночника. Исследование, опубликованное на этой неделе, показывает, что фолиевая кислота также очень полезна для женщин, занимающихся спортом, особенно во время соревнований и при слишком больших нагрузках, которые могут вызвать аменорею, т. е. естественное пропадание менструации, что [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Доказано, что фолиевая кислота необходима для беременных женщин, поскольку она помогает упорядоченному развитию нервной трубки, а соответственно и спинного позвоночника. Исследование, опубликованное на этой неделе, показывает, что фолиевая кислота также очень полезна для женщин, занимающихся спортом, особенно во время соревнований и при слишком больших нагрузках, которые могут вызвать аменорею, т. е. естественное пропадание менструации, что не только является ненормальным, крайней небезопасно.<br />
Исследование, опубликованное в журнале «Клинический журнал спортивной медицины», которое было проведено исследователями из Медицинского колледжа Висконсина в Милуоки, США, постановило, что фолиевая кислота может способствовать замедлению кровотока в артериях, тем самым увеличивая кровоток в сердце.<br />
Исследование проводилось на 20 девочках в возрасте от 20 до 35 лет, многие из них были обычными, однако страдали от аменореи. Всем добровольцам давали 10 мг фолиевой кислоты в день в течение месяца, таким образом, у женщин с проблемой аменореи, фолиевая кислота усиливала сосудистые функции.<br />
Д-р Хох, который был задействован в исследовании, сказал: «начальные симптомы болезни сердца можно измерить с помощью маленькой руки дилатации плечевой артерии в ответ на кровоток. Сокращенная сосудистая дилатация может ограничить поглощение кислорода и повлиять на спортивную производительность».</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.amaraya.com/2010/09/folievaya-kislota-pomogaet-serdcu-i-bezopasnym-trenirovkam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

